自己分析＆セルフケア

サービス内容

今の心の状態を知り自分自身の癒し方が身についていると、 いざという時に感情のコントロールができ、落ち着いた自分を取り戻すことができます。 日常生活でのストレスケアにも役立ちます。 こちらのコースでは… ①エゴグラムという心理テストで自分の心理状態を、 　セルフケアチェックでどのくらい自分を大切に扱っているかをチェックします。 　　　　　　　　　　　　↓ ②数種類の香りの中から自分がいちばん好きと感じるアロマをお選びいただきます。 　本能に直接働きかけ安心感を得られる香りの力は、ストレスケアの頼もしいアイテム　　です。 　　　　　　　　　　　　↓ ③選んだアロマを使って、自分の癒し方レッスン。 　緊張感や感情の揺れ動きにのみこまれない、 　いつもの自分でいるためのセルフケアを体感してください。 　　　　　　　　　　　　↓ ④後日、テストの結果を含んだアドバイスシートが届きます。 　心の状態を知り、考え方の傾向などを客観的にみることで抱えやすいストレスも把握できます。 　日常生活でのストレスケア対策にご活用ください。 　 🎁☆オーガニックブレンドアロマをプレゼント☆　　　　　　　　　　 　③で選んだアロマをお持ち帰りいただけます。 　(FINESSENCE社製アロマディフュージョン30mlボトル￥3740相当) 　ご自宅でもリラックスできる香りをお楽しみください。

連絡先

• アロマメンタル研究所 SUZURAN, 日本、東京都港区北青山３丁目１４−４−２０１

  0364506436

  suzuran.aromalabo@gmail.com