精神科女性Dr.が監修する
​“こころにきく健康サロン”

香りは鼻から脳へ伝わり、私たち人間の本能的な部分を司る大脳辺縁系という場所に届きます。 本能ということは、『理屈が通用しないところ』ともいえます。 いくら他人にパクチーの美味しさを力説されても、パクチーが嫌いな人は口に入れたくないでしょう。...

アロマセラピーと言えば 心身へのリラックス作用で有名です。 アロマセラピー業界はもちろん 色々なブランド・業界で「リラックス」と名前のついた ブレンドオイル・香水・芳香剤など 様々な商品が発売されていますが・・・ それらの香りにあなたは 満足していますか？...

少し秋らしい雰囲気になってきましたがまだまた暑い日が続いていますね。今年は特に猛暑日が多かった事から気付かない内にお身体に疲れが出てきている方もいらっしゃるかもしれません。今日は特に内臓の中でもお腹（胃や腸）のケアについてご紹介したいと思います。 ①アロマでお腹をケアしよう...

これだけ暑い夏ともなると、やっぱりご紹介したくなる「ペパーミント精油」 これまでもペパーミントのさまざまな優れた作用についてご紹介してきました。 夏にはペパーミントをフル活用 https://www.aroma-suzuran.com/post/peppermint-2...