先日、某企業様から『こころにきくセルフアロマ作り』のご依頼を頂き、出張ワークショップを開催いたしました。
これまで企業様へ赴き従業員の皆さまへおこなう出張ワークショップでは、事前におこなわれた『厚生労働省版ストレスチェック』の結果を用いてアロマセラピーを提供することがほとんどでしたが、今回は今年度の実施がこれからということでしたので、SUZURANで提供している心理チェックを事前に参加者皆さまに受けていただきその結果をもとにアロマスプレー作りを行いました。
今回、40名近い方にご参加希望をいただき、開催実施前からストレスケアやアロマセラピーへの関心の高さとセルフケアに対する意欲的な姿勢に、企業様・従業員様の意識の高さを強く感じました。
おひとり様20分ほどのお時間の中で、心理チェック結果とお困りごとや生活スタイルなどを伺い、その方に今必要な香りをセラピストがご提案し参加者様に先ずは試香していただきます。
様々な香りを試すことを楽しまれるご様子や、嗅いだことのない香りに対する率直なご反応などに、普段意識することの少ない感覚を存分に発揮いただけたかなと感じる場面もたくさんありました。
そして何より、皆さまの楽しそうな表情が印象的です。
アロマセラピーは【芳香療法】といわれるように、嗅覚から身体感覚や感情などに働きかけます。
その方の好きな香り、安心する香り、懐かしい香り・・・
そういった香りに出会うことで身体や心はリラックスし、心身のバランスを整えます。
皆それぞれが全く違うパーソナルな存在だからこそ好む香りはまったく違い、今回も個性に溢れたアロマスプレーがたくさん出来上がりました。
また今回は男性の参加者様も多く、アロマセラピーの説明に好奇心をもって真剣に耳を傾けられていました。
会場の廊下には皆さんの作られた素晴らしい香りが漂い、「いい匂いに引き寄せられてきました！」と、嬉しいお言葉とともに当日飛び入りでご参加いただいた方も。
企業様でのアロマセラピー開催は、普段アロマに親しむきっかけの少ない方にもアロマと出会い、触れていただける貴重な機会だと思っています。
ご協力いただいたアンケートにも、
「思っていた以上に面白かった」
「アロマに興味を持ちました」
「継続希望します」
といった、嬉しいメッセージをたくさん頂くことができました。
今回もたくさんの方にアロマセラピーをお届けできる機会を頂けましたこと、心から感謝申し上げます。
アロマセラピーが、私たちの身体と心にも寄り添える存在になれることを
そして、皆さまのアロマスプレーが日々のサポート役として使命を果たせますことを願っております。
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