2020年10月6日リモートワーク拡大で更に注意!秋は冬季うつ予防に大切な季節 今から対策を季節性うつ病には様々ありますが、 SUZURANで昨年の冬、力を入れていた 「冬季うつ対策コース」のアドバイスなどでも触れさせて頂きました、 日照時間とメンタルの関係 が非常に密接である点 今この時期にもう一度思い出してください! どんどん日照時間の短くなっている今は...