ご好評いただいております《自律神経アロマセラピー》コースを、全公式（６回）終えられたお客様からいただきましたお声をご紹介いたします。
◎自律神経アロマセラピーを受けようと思われたきっかけ、又はどのような目的をもって受けられましたか
・不眠の改善
・自律神経を整えたい
・不安感をなくしたい
◎自律訓練法を全６回受け終えた前と後では、心や体にどのような気づきや変化がありましたか
・リラックスすることの大切さを実感した。リラックスを心がけるようになった。
・何かあった時に（ストレスを感じるなど）、自律訓練法を行えば気持ちが落ち着くと思えるようになり、実際おだやかな気持ちになった。
・足の冷えが気にならなくなった。
◎《自律神経アロマセラピー》を受けられたご感想
・アロマトリートメントがセットだったので、毎回楽しみだった。
・キレイで落ち着いた部屋でリラックスできた。
《自律神経アロマセラピー》コースの魅力の一つは、アロマトリートメントがセットになっているところ。
自律訓練法で自分に意識を向け、その後アロマトリートメントを施すことにより、更にご自身のお身体を意識することができる為、相乗効果が期待できます。
なにより、お客様からのご感想にもありましたように、毎回続けていくモチベーションにもなります。
一回から受けられますので、まずは一度ご体験くださいませ。
お受けいただくにあたり、ご不安な点やご相談などありましたら、お気軽にお問い合わせください。
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