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- 2017年8月7日
台風と体調
現在、台風5号が関東に向かって接近中です。 このように台風がまさに近づく状況の時に、体調を崩す方がいらっしゃいます。 例えば、頭痛、めまい、吐き気などが出現する。 気持ちが重く感じたり、ソワソワしたりして落ち着かなくなったりする等の症状がでることがあります。...
- 2017年8月6日
夏はシャワーだけですか? その1
セラピストとして活動していく中で、 コンサルテーション時に入浴の習慣についてお聞きすることも多いのですが、 夏になると湯舟に浸かるのをやめてしまう方が 本当に多いことに驚きました。 また、夏だけでなく真冬でもめったに湯舟には浸からず、シャワーだけという方もかなりいらっしゃい...
- 2017年8月3日
青山アンデルセン
青山にある老舗のパン屋さん「青山アンデルセン」が先日の7月31日閉店となりました。 1970年オープンということなので、50年近くにわたり、青山の地で頑張られていらっしゃいました。 閉店日に伺いましたが、たくさんの方がご挨拶されていて、 歴史の深さを感じました。...
- 2017年8月1日
香りの体験、大歓迎です!
SUZURANでは精油の販売もおこなっております。 カウンセリングやアロマトリートメントでご来店されたお客様も、気軽にアロマをお試し頂けます。 初めてであう精油に癒され、感動される方も多くいらっしゃいます。 近頃では芳香剤や洗剤、柔軟剤などの人工香料があふれていますが、人工...
- 2017年7月30日
足湯で温めよう!意外と冷えている夏の身体におすすめ精油
毎日暑い日が続きますね。 私も暑い暑いと冷房をつけ、アイスなどの冷たい食べ物を食べ、冷たい飲み物をのみつつ、毎日仕事に励んでおります。 お風呂あがりなども一向に汗が止まる気配がないので、しばらくパジャマは着ないで汗が落ち着くまで別の部屋着で過ごします。...
- 2017年7月29日
夏本番!“直感”を信じる
梅雨が明け、まさに夏本番! 早くもバテ気味の方もいらっしゃるかと思います。 食欲がない方でも、サッパリとしたのどごしの良いものなら何とか食べられるという声よく聞きますね。 こんな時はきっと身体が「今こってりしたものはちょっと勘弁して!」」と訴えているのだと思います。胃腸が疲...
- 2017年7月25日
ストレスコントロール
過酷な業務、あふれる情報、複雑な人間関係。 現代の日本はストレスであふれかえっております。 ストレスコントロールが、皆に必須となる中、様々なサロンがその担い手となってきました。 アロマテラピートリートメントは、マッサージ等と比べ、からだのみならず、心にも働きかけることが特徴...
- 2017年7月16日
虫よけルームスプレー制作中!
サロンの周りには比較的緑も多く存在しているからでしょうか? まれに蚊を目撃することがありましたのでアロマテラピーで対策を。 ペパーミント・シトロネラ・レモングラス・パチュリをブレンドしました。 オーガニックの虫よけ対策が完成です! 是非皆さんもトライしてみてください。
- 2017年7月5日
この時期おススメ精油「ペパーミント」
暑い日が続いていますね。 暑さのため頭痛に悩まされる方がいらっしゃるのではないでしょうか? そんな時期のおススメ精油は「ペパーミント」です。 髪の生え際にトリートメントオイルをすり込んだり、額を冷やすタオルにしみ込ませたりして使用しています。...
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