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- 2023年10月3日
- 2023年6月2日
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- 2021年4月16日
この1年で青山・表参道も大きく様変わりしています
1年以上のWith コロナを経て、青山・表参道の様相もだいぶ変化してきました。 まず最初に感じた変化は もともと外国人の方がとても多く歩いていた地域でしたが ほとんどお見掛けすることはなくなりました。 同時に特に休日の道行く方々の人数が、だいぶ少なくなった印象です。...
- 2021年2月16日
新型コロナウィルスの流行とメンタルケア その3
前回はコロナ化で起きている心の問題への対処方法として 「日々の生活で気を付けたいこと」について触れました。 まだご覧になっていない方は是非、日々の生活で当たり前だったことの 再確認のためにもご覧いただいて ご自身のメンタルヘルスケアにお役立ていただければと思います。...
- 2021年2月13日
新型コロナウィルスの流行とメンタルケア その2
前回は「コロナ化で起きている心の問題」について触れました。 ご自身の状態をチェックでするリストもありますので まだご覧になっていない方は是非、ご自身のメンタルヘルスケアに お役立ていただければと思います。 https://www.aroma-suzuran.com/post...
- 2021年2月12日
新型コロナウィルスの流行とメンタルケア その1
新型コロナウィルス流行の‘第三波’が到来し ‘コロナ疲れ’と呼ばれるような事態の長期化による 心身への負荷がじわじわ蓄積されていることに 懸念が出てきています。 これまで以上に丁寧にセルフケアすることが大切な時期ですが そんな気力もなくなってしまった...
- 2021年1月8日
一都三県の緊急事態宣言発令に伴う当サロンの取り組み
いつもアロマメンタル研究所SUZURANをご利用いただき誠にありがとうございます。 現在、昨年から取り組んでおります、新型コロナウイルス感染拡大防止に伴った営業時間短縮を引き続き継続いたしております。 2021年1月7日に発令されました緊急事態宣言による、新たな営業変更等は...
- 2021年1月5日
2021年1-2月の営業時間について
明けましておめでとうございます。 本日より2021年のSUZURANがスタートいたしました。 未だ日常を取り戻すには時間がかかるようですが SUZURANは変わらず皆様の心と身体に寄り添うサロンであり続けます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。...
- 2020年10月16日
『コロナうつ』になってしまう人の特徴とはvol.2
前半の【『コロナうつ』になってしまう人の特徴とはvol.1】では、 コロナうつになりやすい人の特徴についてお伝えしてきました。今回は、その原因と不安の正体についてお話をしてゆきます。 <くりかえし恐怖にさらされることで脳内の警報器が敏感になる>...
- 2020年9月29日
『コロナうつ』になってしまう人の特徴とはvol.1
秋の行楽シーズンが到来し、また、GoTo キャンペーンなどの後押しもあってか、気をつけながらも積極的に外に出て、活動をする人々がいる一方で、メンタルヘルスに関するご相談の中では、長期に渡ってコロナ感染防止に気を配ってきた結果、過度の不安や抑うつ症状に悩まされる人々が目立つよ...
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