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- 2018年10月6日
アロマめんたるカフェ『睡眠・生活リズムを整えよう:認知行動療法(全3回)』
季節の変わり目は寒暖差が激しく、日照時間の変化なども相まって自律神経の働きが乱れやすくなるため、不眠に悩まされる方が多いようです。このような外部環境の変化の他にも、精神的ストレスあるいは心身の病気によって、脳の覚醒状態がうまくコントロールできなくなると、夜間に十分な睡眠をと...
- 2018年10月3日
お悩み別にフォーカスした【Special Course】が出来ました! ~頭首肩・脚のお辛い悩みを改善~
Special Course にこれまでの「メンタル腸セラピー」に加えて新たに2つのメニューが加わりました。 サロンにいらっしゃる皆様が抱えるお悩みはとてもパーソナルなものですので、お一人お一人のお悩みにそれぞれ向き合いトリートメントをさせて頂いておりますが、皆さんお悩みは...
- 2018年8月5日
アロマメンタル研究所 SUZURAN 《8月の営業日について》
いよいよ8月に入り、夏本番となってまいりました。 皆さまの夏休みの計画はいかがでしょうか? SUZURANでは、お盆期間中も平常通り営業しております。(月曜、木曜日定休) 日頃のお疲れや、旅行後の疲労を癒しにぜひご来店くださいませ。 スタッフ一同、心よりお待ちしております。
- 2018年8月5日
猛暑に備える!汗腺を鍛えて汗をかく練習をしよう
今年の夏はまた猛暑になるとの予想が出ているようですね。 昨今の真夏は気温35℃は当たり前!ここ数年ずっと猛暑のような・・・ と嘆いてばかりもいられませんので、皆さんが健やかに夏を乗り切れるよう是非今から取り組んで頂きたい「汗をかく練習」についてお話ししたいと思います。...
- 2018年7月28日
第2回≪アロマめんたるカフェ≫ご案内
【アロマde認知行動療法(全4回)】第2回目を開催します。 SUZURANでは、《アロマめんたるカフェ》と称して、心理学に関するトピックを少人数のグループ形式で体験的に学んでいただく機会としております。心理学というと、なんだか堅苦しく、難しいイメージがあるかもしれませんが、...
- 2018年7月14日
この夏SUZURANおすすめのボディーケア
毎日うだるような暑い日々が続いていますが、皆様夏バテなどせず元気に過ごしていらっしゃいますか? この暑い季節を少しでも快適に過ごそう!という事でSUZURAN夏限定のおすすめのボディーケアのメニューを2つご紹介致します。...
- 2018年7月8日
アロマセラピーで「整える」 アスリートのセルフコンディショニングに欠かせない存在のアロマ
FIFAワールドカップ2018 in ロシア ついにBEST4が出そろいました。 ここにJAPANの名前があったなら・・・ とついつい夢見てしまうのですが、日本に勝利し、ブラジルをも破ったベルギーを応援しながら、16日の決勝まで楽しみたいと思います。...
- 2018年7月1日
梅雨対策【頭痛ケアコース】のご案内
6月中とても好評だった梅雨対策メニュー! 今月も引続きお受けいただけます。 この時期は梅雨に加えて台風の接近も増える時期です。 気圧の変化に身体がついていかないというお声、最近よくお聞きします。 なんだかだるい、頭がすっきりしない、首が詰まった感じがするなどなど・・・...
- 2018年6月25日
お客様からのご感想 《自律神経アロマセラピーを受けられて》
ご好評いただいております《自律神経アロマセラピー》コースを、全公式(6回)終えられたお客様からいただきましたお声をご紹介いたします。 ◎自律神経アロマセラピーを受けようと思われたきっかけ、又はどのような目的をもって受けられましたか ・不眠の改善 ・自律神経を整えたい...
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