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- 2023年10月3日
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- 2021年7月31日
新たなスポーツを始めたくなったあなたへ!湿布の香りがする精油2種をご紹介
オリンピックが始まって約1週間、皆さん連日観戦されていますか? やはり自国開催となると、こんなにもメダルの数が違うものなのかと 毎日流れるニュース速報にびっくりしながら 時差のないオリンピックを満喫しております。 そんな日々をおくっていると・・・...
- 2020年12月15日
SUZURAN年末年始のご案内
いつもアロマメンタル研究所SUZURANをご利用いただき誠にありがとうございます。 今年も残すところ2週間ほどとなりました。 今年は様々な影響で、営業日や営業時間の短縮・変更に際し皆様に多大なご協力とご理解を頂きましたこと心より御礼申し上げます。...
- 2020年11月17日
不安な気持ちを「お守り精油」の香りで和らげる
2020年はコロナに始まり、コロナで終わってしまいそうな雰囲気が漂い 健康のこと・お仕事のこと・・・ 様々不安がぬぐえない方々も多いかと思います。 かと言って本質的な不安の根源であるコロナウイルスの流行を 個人の力だけでコントロールすることは出来ません。...
- 2020年11月13日
『自律神経を整える』には?
「自律神経が乱れている」 「自律神経を整えたい」 という言葉をよく聞きます。 しかしながら、自律神経が何の神経なのか、私たちの体にどうかかわっているのかを知らない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 自律神経とは脳からの指令を私たちの体の各部署へ伝えたり、各部署からの情報...
- 2020年10月6日
リモートワーク拡大で更に注意!秋は冬季うつ予防に大切な季節 今から対策を
季節性うつ病には様々ありますが、 SUZURANで昨年の冬、力を入れていた 「冬季うつ対策コース」のアドバイスなどでも触れさせて頂きました、 日照時間とメンタルの関係 が非常に密接である点 今この時期にもう一度思い出してください! どんどん日照時間の短くなっている今は...
- 2020年10月3日
【企業向け出張ワークショップ】ストレスチェックの結果を活かしてメンタルアロマスプレー作り
先日、某企業様にてSUZURANによる出張ワークショップを行いました。 今回はストレスチェックの結果をふまえた、アロマスプレー作りを開催。 毎年行われている、【厚生労働省版 ストレスチェック】ですが、結果を受け取ってもそれを活かしきれていない企業様も多いのではないでしょうか...
- 2020年10月1日
10〜11月のSUZURAN営業日についてのおしらせ
営業再開以降、短縮営業にご協力いただきまして感謝申し上げます。 ご不便をおかけいたしまして申し訳ございませんが、ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。 引き続き営業日・営業時間を短縮しておりますので、ご予約の際にはお気をつけ下さいますよう、よろしくお願い申し上げます。...
- 2020年9月18日
オリジナルマスクスプレーを作ってみませんか?
炎天下の中、マスクで外を歩くのは本当に不快で、息苦しいものですね。。 「ああ、マスクなんて嫌~!」 という気持ち、よく分かります。^^; そんな不快な気持ちを少しでも和らげるために、マスクスプレーをうまく活用してみませんか?♪...
- 2020年9月11日
第3のミルクとそのメリットについて
“第3のミルク”というものをご存知でしょうか。 まず牛乳が第一のミルク、次に豆乳が第二のミルクと呼ばれており、ここまでは昔から馴染みのある飲料かと思います。 今非常に健康意識の高い方々などから人気が上昇し、定着しつつあるものがナッツ類や穀物から獲れる“第3のミルク”です。...
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